Le carnet Zinette

Plats principaux

Les plats qui font le dîner : mijotés, gratins, viandes, poissons et plats complets, remis au propre et ajustables à votre tablée.

Poke bowl au saumon, avocat et sésame

45 min · 895 kcal/pers.

Buddha bowl au quinoa, avocat et légumes frais

35 min · 1060 kcal/pers.

Pain maison facile à la machine à pain

40 min · 308 kcal/pers.

Samoussas vegan aux légumes et tofu

45 min · 53 kcal/pers.

Saumon fumé duchesse

15 min

Salade de pâtes fraîche et gourmande

25 min

Minestrone facile aux légumes

70 min · 1285 kcal/pers.

Velouté de courgette léger

31 min

Fajitas au bœuf et aux poivrons

30 min · 83 kcal/pers.

Omelette thaï aux herbes, à la tomate et à la sauce de poisson

20 min

Nouilles sautées au poulet

30 min

Riz cantonais simple et gourmand

110 min · 412 kcal/pers.

Ratatouille simple et parfumée

90 min · 167 kcal/pers.

Boulettes de viande à la tomate

35 min

Tajine d’agneau aux pruneaux et aux amandes

115 min · 269 kcal/pers.

Tajine de poulet aux courgettes et aux pruneaux

55 min · 510 kcal/pers.

Poulet au citron frais

60 min · 152 kcal/pers.

Paupiettes de veau au four, tomates cerises et ciboulette

35 min

Bouillabaisse catalane simple

30 min · 884 kcal/pers.

Brandade de morue

1490 min

Gambas flambées

15 min

Moules marinières faciles

35 min

Filets de flétan roulés à la lotte et à l’oseille

25 min · 437 kcal/pers.

Pavés de saumon au four

105 min · 466 kcal/pers.

Saumon en papillotes

30 min · 166 kcal/pers.

Canard à l'orange familial

125 min · 193 kcal/pers.

Confit de canard

120 min

Osso buco facile

125 min · 194 kcal/pers.

Escalopes milanaises de veau

15 min

Cordon bleu maison au veau

35 min

Bœuf aux carottes au Cookeo

55 min · 588 kcal/pers.

Bœuf aux oignons

45 min · 441 kcal/pers.

Poulet tikka massala simple

180 min

Poulet au curry crémeux

57 min

Chili con carne simple

120 min · 887 kcal/pers.

Couscous royal

120 min

Paëlla au poulet, crevettes et chorizo

60 min

Pâtes à la carbonara simples

40 min · 217 kcal/pers.

Spaghetti carbonara halal

20 min · 111 kcal/pers.

Fondue savoyarde au Comté, Beaufort et Emmental

120 min · 637 kcal/pers.

Tartiflette facile et chaleureuse

80 min · 1439 kcal/pers.

Raclette simple et conviviale

40 min

Potée auvergnate facile

255 min

Choucroute alsacienne au vin blanc

1530 min · 1246 kcal/pers.

Cassoulet revisité aux haricots, canard et saucisse

195 min

Gigot d’agneau au four, tendre et parfumé

100 min

Navarin d’agneau aux épices, carottes et pois chiches

75 min · 965 kcal/pers.

Pot-au-feu de bœuf aux légumes

70 min

Coq au vin

1450 min · 247 kcal/pers.

Poulet rôti au paprika et à la moutarde

85 min · 224 kcal/pers.

Bœuf bourguignon au multicuiseur

120 min · 582 kcal/pers.

Bœuf à l’ail et galette de nouilles chinoises

60 min · 429 kcal/pers.

Poutine au homard

75 min

Poulet basquaise à préparer à l’avance et à congeler

140 min · 372 kcal/pers.

Poitrine de porc mijotée au caramel

190 min · 570 kcal/pers.

Papillotes de poisson blanc aux épices et aux courgettes

35 min

Aubergines grillées en tempura et gel de miel de caña

170 min

Filet mignon en croûte au jambon et aux fines herbes

85 min

Cotriade traditionnelle

180 min · 3211 kcal/pers.

Gratin dauphinois fondant sans fromage

120 min · 654 kcal/pers.

Cassoulet traditionnel

240 min