Poulet au curry crémeux
Un poulet au curry doux et parfumé, avec une sauce crémeuse au lait de coco et au fromage blanc. C’est simple, réconfortant et très agréable avec du riz.
- Préparer 7 min
- Cuire 20 min
- ❄ Reposer 30 min
- À table
Préparation
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Préparation
Couper le poulet
7 minCoupez les blancs de poulet en cubes et gardez-les de côté.
-
Mélanger la marinade
Dans un saladier, mélangez le lait de coco, le fromage blanc, le gingembre, le curry, le garam masala, le jus de citron, l’oignon et l’ail. Salez et poivrez selon votre goût, puis ajoutez les cubes de poulet et mélangez bien.
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Repos
Laisser reposer au frais
Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes à 1 heure.
-
Cuisson
Faire revenir puis mijoter
17 minFaites chauffer un peu d’huile dans une casserole. Faites revenir le poulet 2 minutes, puis ajoutez la sauce. Gardez une grande tasse de sauce de côté pour la suite. Laissez mijoter 15 minutes en remuant souvent.
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Finition
Épaissir la sauce
2 minSi la sauce est trop liquide, mélangez la Maïzéna avec la tasse de sauce gardée de côté, puis versez le tout dans la casserole. Remuez tout de suite pendant 2 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe.
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Service
Servir avec du riz
Servez bien chaud avec du riz cuit. Vous pouvez ajouter quelques graines de cardamome verte si vous aimez.
Versions appareil
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Conseils de Zinette
- Je vous conseille de goûter la sauce avant de servir, puis d’ajuster le sel si besoin.
- Si la sauce est trop liquide, ajoutez la Maïzéna peu à peu pour garder une sauce lisse.
À vérifier
- Je ne peux pas donner une durée exacte pour le repos au frais : comptez 30 minutes à 1 heure.
- Le riz et la cardamome verte sont indiqués pour le service, mais ils ne sont pas détaillés dans les quantités.
- La quantité d’huile n’est pas précise : mettez-en juste un peu pour enrober le fond de la casserole.
Poulet au curry crémeux
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Ingrédients
- blancs de poulet4
- lait de coco1 boîte
- fromage blanc1 kg
- gingembre moulu½ c. à soupe
- garam masala1 c. à soupe
- curry6 c. à soupe
- citronle jus d'un
- oignon1
- ail1 gousse
- Maïzéna2 c. à soupe
- huileun peu
Préparation · étape 1 sur 6
Couper le poulet
Coupez les blancs de poulet en cubes et gardez-les de côté.
Environ 7 min
Pour cette étape : blancs de poulet 4
Préparation · étape 2 sur 6
Mélanger la marinade
Dans un saladier, mélangez le lait de coco, le fromage blanc, le gingembre, le curry, le garam masala, le jus de citron, l’oignon et l’ail. Salez et poivrez selon votre goût, puis ajoutez les cubes de poulet et mélangez bien.
Pour cette étape : lait de coco 1 boîte · fromage blanc 1 kg · gingembre moulu ½ c. à soupe · garam masala 1 c. à soupe · curry 6 c. à soupe · citron le jus d'un · oignon 1 · ail 1 gousse · blancs de poulet 4
Repos · étape 3 sur 6
Laisser reposer au frais
Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes à 1 heure.
Cuisson · étape 4 sur 6
Faire revenir puis mijoter
Faites chauffer un peu d’huile dans une casserole. Faites revenir le poulet 2 minutes, puis ajoutez la sauce. Gardez une grande tasse de sauce de côté pour la suite. Laissez mijoter 15 minutes en remuant souvent.
Environ 17 min
Pour cette étape : huile un peu · blancs de poulet 4
Finition · étape 5 sur 6
Épaissir la sauce
Si la sauce est trop liquide, mélangez la Maïzéna avec la tasse de sauce gardée de côté, puis versez le tout dans la casserole. Remuez tout de suite pendant 2 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe.
Environ 2 min
Pour cette étape : Maïzéna 2 c. à soupe
Service · étape 6 sur 6
Servir avec du riz
Servez bien chaud avec du riz cuit. Vous pouvez ajouter quelques graines de cardamome verte si vous aimez.