Omelette thaï aux herbes, à la tomate et à la sauce de poisson
Une omelette moelleuse et parfumée, avec tomate, herbes fraîches, ail, nuoc mam et sauce à huître. Elle se cuit doucement à la poêle et se sert bien chaude, avec du riz si vous le souhaitez.
- Préparer 10 min
- Cuire 10 min
- À table
Préparation
-
Préparation
Préparer les légumes et les herbes
10 minHachez les oignons. Coupez la tomate en petits dés. Hachez l’ail, puis ciselez la coriandre et la ciboulette thaïe. Mettez le tout dans un grand bol.
-
Mélange
Ajouter les œufs et l’assaisonnement
Cassez les œufs dans le bol. Ajoutez le poivre, le nuoc mam, la sauce à huître, un peu de sel et un peu de sucre. Mélangez bien. Si le mélange vous paraît trop épais, ajoutez un petit filet d’eau.
-
Cuisson
Cuire l’omelette doucement
7 minFaites bien chauffer la poêle avec l’huile. Quand elle est chaude, versez la préparation. Étalez-la dans la poêle, puis laissez cuire à feu doux. Couvrez pendant 2 minutes.
-
Terminer la cuisson
5 minSurveillez le fond pour qu’il ne colore pas trop vite. Pliez l’omelette en deux, puis laissez cuire encore 5 minutes à feu doux. Servez bien chaud, avec du riz si vous voulez.
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Conseils de Zinette
- Je vous conseille de servir cette omelette avec du riz pour en faire un repas complet.
- Vous pouvez remplacer les oignons classiques par des oignons nouveaux, selon ce que vous avez.
À vérifier
- Je ne peux pas donner une quantité exacte pour le sel et le sucre : comptez un peu à votre goût.
- Le temps peut varier un peu selon votre poêle et la chaleur du feu. Surveillez la cuisson pour éviter que le fond noircisse.
Omelette thaï aux herbes, à la tomate et à la sauce de poisson
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Ingrédients
- œufs2 gros
- tomate1
- oignons nouveaux2 à 3
- ail1
- huile1 c. à soupe
- nuoc mam1 c. à soupe
- sauce à huître1 c. à soupe
- poivre moulu1 grosse pincée
- sucreselon le goût
- selun peu
- coriandre fraîche5 à 6 brins
- ciboulette thaïe2 brins
Préparation · étape 1 sur 4
Préparer les légumes et les herbes
Hachez les oignons. Coupez la tomate en petits dés. Hachez l’ail, puis ciselez la coriandre et la ciboulette thaïe. Mettez le tout dans un grand bol.
Environ 10 min
Pour cette étape : oignons nouveaux 2 à 3 · tomate 1 · ail 1 · coriandre fraîche 5 à 6 brins · ciboulette thaïe 2 brins
Mélange · étape 2 sur 4
Ajouter les œufs et l’assaisonnement
Cassez les œufs dans le bol. Ajoutez le poivre, le nuoc mam, la sauce à huître, un peu de sel et un peu de sucre. Mélangez bien. Si le mélange vous paraît trop épais, ajoutez un petit filet d’eau.
Pour cette étape : œufs 2 gros · poivre moulu 1 grosse pincée · nuoc mam 1 c. à soupe · sauce à huître 1 c. à soupe · sel un peu · sucre selon le goût
Cuisson · étape 3 sur 4
Cuire l’omelette doucement
Faites bien chauffer la poêle avec l’huile. Quand elle est chaude, versez la préparation. Étalez-la dans la poêle, puis laissez cuire à feu doux. Couvrez pendant 2 minutes.
Environ 7 min
Pour cette étape : huile 1 c. à soupe
Cuisson · étape 4 sur 4
Terminer la cuisson
Surveillez le fond pour qu’il ne colore pas trop vite. Pliez l’omelette en deux, puis laissez cuire encore 5 minutes à feu doux. Servez bien chaud, avec du riz si vous voulez.
Environ 5 min