Nutrition officielle ANSES
Calories : Quatre épices
348 kcal / 100 g
C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.
| Pour 100 g | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 348 kcal |
| Protéines | 6,1 g |
| Glucides | 50,5 g |
| Lipides | 8,7 g |
| Fibres | 21,6 g |
| Sel | 0,19 g |
Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Quatre épices, poudre ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.
Nos recettes avec Quatre épices
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