La réponse simple
Quantité de lentilles par personne
80 g (crues) / personne
en plat principal — et 60 g (crues) en accompagnement.
Repère de portion en usage culinaire courant, à jour en . Source : Zinette.fr.
| Personnes | Plat principal | Accompagnement |
|---|---|---|
| 1 | 80 g (crues) | 60 g (crues) |
| 2 | 160 g (crues) | 120 g (crues) |
| 4 | 320 g (crues) | 240 g (crues) |
| 6 | 480 g (crues) | 360 g (crues) |
| 8 | 640 g (crues) | 480 g (crues) |
Les lentilles ne se font pas tremper, contrairement aux autres légumes secs.