Nutrition officielle ANSES
Calories : Raisin sec
322 kcal / 100 g
C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.
| Pour 100 g | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 322 kcal |
| Protéines | 3,0 g |
| Glucides | 73,2 g |
| — dont sucres | 70,3 g |
| Lipides | 0,9 g |
| Fibres | 4,2 g |
| Sel | 0,01 g |
Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Raisin sec ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.
Nos recettes avec Raisin sec
- Couscous royal
- Pancakes à la banane, aux raisins et au caramel salé (545 kcal/pers.)