Nutrition officielle ANSES

Calories : Pois cassé

347 kcal / 100 g

C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.

Valeurs nutritionnelles de Pois cassé pour 100 g
Pour 100 gValeur
Énergie347 kcal
Protéines23,8 g
Glucides47,5 g
— dont sucres2,6 g
Lipides1,2 g
Fibres25,5 g
Sel0,04 g

Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Pois cassé, sec ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.

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