Nutrition officielle ANSES
Calories : Kiwi
61 kcal / 100 g
C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.
| Pour 100 g | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 61 kcal |
| Protéines | 0,9 g |
| Glucides | 11,0 g |
| — dont sucres | 8,9 g |
| Lipides | 0,6 g |
| Fibres | 2,4 g |
| Sel | 0,01 g |
Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Kiwi, chair sans peau, avec pépins, cru ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.
Nos recettes avec Kiwi
- Salade de fruits fraîche au sirop de vanille et menthe (225 kcal/pers.)