cake salé
Cake aux courgettes, chèvre et jambon
Un cake salé moelleux aux courgettes fondantes, au chèvre et aux dés de jambon. Il se prépare facilement et se déguste chaud, tiède ou froid.
- Préparer 15 min
- Cuire 40 min
- ❄ Reposer 1 h
- À table
Préparation
-
Préparation
Cuire les courgettes
10 minCoupez les courgettes en petits morceaux. Faites-les cuire 10 minutes dans une poêle avec un peu d'huile, jusqu'à ce qu'elles soient juste fondantes.
-
Préparer la pâte
15 minMélangez les farines, le son d'avoine et la levure chimique. Ajoutez les œufs un à un, puis versez l'huile d'olive et la boisson végétale. Salez et poivrez.
-
Ajouter la garniture
5 minAjoutez les courgettes, le chèvre en petits morceaux et les dés de jambon. Mélangez juste ce qu'il faut.
-
Cuisson
Cuire le cake
30 minVersez la préparation dans un moule à cake de 24 cm de long. Faites cuire 30 minutes à 200 °C.
-
Repos
Laisser refroidir puis mettre au frais
60 minLaissez refroidir, puis mettez 1 heure au réfrigérateur avant de démouler.
≈ 263 kcal par personne protéines 10,6 g · glucides 19,0 g · lipides 15,2 g Estimation d’après la table ANSES-Ciqual 2025 (9/10 ingrédients comptés).
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Conseils de Zinette
- Je vous conseille de le servir tiède ou froid, selon ce que vous préférez.
- Vous pouvez remplacer le chèvre par un autre fromage si besoin.
- Ne mélangez pas trop après avoir ajouté la garniture, pour garder un cake moelleux.
À vérifier
- Surveillez la cuisson : le temps peut varier un peu selon votre four.
- Le moule à cake doit faire environ 24 cm de long.
- Comptez 1 heure de repos au frais avant de démouler.
Cake aux courgettes, chèvre et jambon
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Ingrédients
- courgettes3 petites
- bûche de chèvre½
- dés de jambon75 g
- farine de blé T15080 g
- farine d'épeautre T15050 g
- son d'avoine20 g
- levure chimique1 sachet (11 g)
- œufs3
- huile d'olive5 c. à soupe
- boisson végétale neutre130 g
Préparation · étape 1 sur 5
Cuire les courgettes
Coupez les courgettes en petits morceaux. Faites-les cuire 10 minutes dans une poêle avec un peu d'huile, jusqu'à ce qu'elles soient juste fondantes.
Environ 10 min
Pour cette étape : courgettes 3 petites
Préparation · étape 2 sur 5
Préparer la pâte
Mélangez les farines, le son d'avoine et la levure chimique. Ajoutez les œufs un à un, puis versez l'huile d'olive et la boisson végétale. Salez et poivrez.
Environ 15 min
Pour cette étape : farine de blé T150 80 g · farine d'épeautre T150 50 g · son d'avoine 20 g · levure chimique 1 sachet (11 g) · œufs 3 · huile d'olive 5 c. à soupe · boisson végétale neutre 130 g
Préparation · étape 3 sur 5
Ajouter la garniture
Ajoutez les courgettes, le chèvre en petits morceaux et les dés de jambon. Mélangez juste ce qu'il faut.
Environ 5 min
Pour cette étape : courgettes 3 petites · bûche de chèvre ½ · dés de jambon 75 g
Cuisson · étape 4 sur 5
Cuire le cake
Versez la préparation dans un moule à cake de 24 cm de long. Faites cuire 30 minutes à 200 °C.
Environ 30 min
Repos · étape 5 sur 5
Laisser refroidir puis mettre au frais
Laissez refroidir, puis mettez 1 heure au réfrigérateur avant de démouler.
Environ 60 min