Nutrition officielle ANSES

Calories : Spiruline fraîche

36 kcal / 100 g

C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.

Valeurs nutritionnelles de Spiruline fraîche pour 100 g
Pour 100 gValeur
Énergie36 kcal
Protéines5,9 g
Glucides2,0 g
— dont sucres0,3 g
Lipides0,4 g
Fibres0,4 g
Sel0,25 g

Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Spiruline (algue), fraîche, crue ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.