Nutrition officielle ANSES

Calories : rutabaga

33 kcal / 100 g

C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.

Valeurs nutritionnelles de rutabaga pour 100 g
Pour 100 gValeur
Énergie33 kcal
Protéines1,1 g
Glucides5,7 g
— dont sucres4,5 g
Lipides0,2 g
Fibres2,3 g
Sel0,03 g

Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Rutabaga, cru ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.