Nutrition officielle ANSES

Calories : Gaufre

301 kcal / 100 g

C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.

Valeurs nutritionnelles de Gaufre pour 100 g
Pour 100 gValeur
Énergie301 kcal
Protéines8,0 g
Glucides36,1 g
— dont sucres4,8 g
Lipides13,4 g
Fibres1,9 g
Sel0,99 g

Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Gaufre bruxelloise ou liégeoise nature, artisanale ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.