Nutrition officielle ANSES
Calories : Céréales pour petit déjeuner non enrichies
386 kcal / 100 g
C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.
| Pour 100 g | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 386 kcal |
| Protéines | 8,4 g |
| Glucides | 77,1 g |
| — dont sucres | 23,5 g |
| Lipides | 3,4 g |
| Fibres | 6,1 g |
| Sel | 0,43 g |
Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Céréales pour petit déjeuner, non enrichies en vitamines et minéraux (aliment moyen) ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.