Nutrition officielle ANSES

Calories : Bar commun

124 kcal / 100 g

C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.

Valeurs nutritionnelles de Bar commun pour 100 g
Pour 100 gValeur
Énergie124 kcal
Protéines21,4 g
Glucides0,0 g
— dont sucres0,0 g
Lipides4,3 g
Fibres0,0 g
Sel0,12 g

Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Bar commun ou loup (Méditerranée), élevage, cru ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.