Nutrition officielle ANSES

Calories : Autruche

159 kcal / 100 g

C’est la valeur de référence de la table Ciqual 2025.

Valeurs nutritionnelles de Autruche pour 100 g
Pour 100 gValeur
Énergie159 kcal
Protéines20,2 g
Glucides0,0 g
— dont sucres0,0 g
Lipides8,7 g
Fibres0,0 g
Sel0,18 g

Source officielle : ANSES, table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 — aliment de référence « Autruche, viande crue ». Les valeurs réelles varient selon la variété et la préparation.